Пять золотых правил красивого загара

0 234

Отправляясь на отдых в солнечную Турцию каждый мечтает об идеальном оливково-бронзовом загаре. Получить его совсем несложно, если следовать нескольким простым правилам, заверяет эксперт доступного семейного отдыха Kidy Tour. Правильно рассчитав время пребывания на пляже и выбрав подходящие защитные средства, можно не только добиться желаемого оттенка кожи, но принимать солнечные ванны с пользой для организма. 

Посоветовавшись сразу с несколькими косметологами и диетологами, Kidy Tour подготовил перечень рекомендаций и лайфхаков для тех, кто планирует свой отдых на солнечных курортах Анталийского побережья и хочет вернуться домой с волшебным загаром:

Совет 1. В хамам – за очищением и расслаблением. Чтобы загар ложился равномерно, перед первым походом на пляж тело необходимо очистить от омертвевших клеток. Поэтому отправляйтесь в знаменитые турецкие бани – хамам. Сделайте пилинг рукавицей Кесе, мыльный массаж и настройтесь на лучший отдых в своей жизни!

Совет 2. Защитные средства – только из аптеки. В аптечных солнцезащитных кремах и спреях содержится больше натуральных компонентов, и их защита от негативного воздействия солнечных лучей эффективнее. В первые дни отпуска рекомендуется использовать средства с индексом от 30 SPF, а когда загар уже начнет проявляться, можно переходить на кремы и масла от 10 SPF.

Совет 3. На пляж – утром и вечером. Известно, что солнце повышает иммунитет, помогает справиться с аллергиями и вирусами и является мощным антидепрессантом. Однако полезно оно лишь в утренние часы до 11:00 и вечерние после 16:00. Когда солнце в зените, лучше проводить это время за прогулками в тени, семейными играми или по крайней мере – под широким зонтом, чтобы уберечь кожу.

Совет 4. Лицом к солнцу. Располагайтесь на пляже так, чтобы солнце грело стопы – тогда лучи будут падать вдоль всего тела. Чтобы не слепило глаза, голову можно немного приподнять, и обязательно меняйте положение тела каждые 5-10 минут. По возвращении с пляжа примите прохладный душ и нанесите на тело увлажняющий лосьон – кожа будет сиять, а загар проявляться интенсивнее.

Совет 5. Употребляйте в пищу оранжевые овощи и фрукты – персики, абрикосы, свежевыжатый апельсиновый и морковный сок. В них содержится бета-каротин, который способствует выработке меланина, а именно он придает коже красивый оттенок. Считается, что активную роль в этом процессе играет и аминокислота тирозин, которая есть в красном мясе, тунце, фасоли, миндале и авокадо. Так что не отказывайте себе в удовольствии за обедом и ужином.

Лайфхак от Kidy Tour: Если вместе с умопомрачительным загаром хочется похвастаться стильным эффектом выгоревших на солнце волос, нанесите на отдельные пряди несколько капель лимонного сока – результат не заставит себя долго ждать. Отдыхайте с удовольствием!

###

 

Kidy Tour – один из ведущих туроператоров стран Балтии, который осуществляет деятельность в Литве и Эстонии с 2015 года. В 2016 году компания показала троекратный рост объемов, став самым быстро развивающимся игроком в регионе. Индекс потребительской лояльности NPS (англ. «Net Promoter Score») туроператора составляет 77%, что подтверждает качество туристического продукта и высокую удовлетворенность клиентов.

В летнем сезоне 2017 года Kidy Tour предлагает российским туристам популярную полетную программу на курорты Анталийского побережья (Турция). Перевозку осуществляет надежная авиакомпания SunExpress. Вылеты по вторникам из нового аэропорта Жуковский (Москва). 

Стабильность работы и последовательное развитие туроператора обеспечивает основной акционер Kidy Tour – крупнейшая в Восточной Европе группа авиационных предприятий Avia Solutions Group, акции которой торгуются на Варшавской фондовой бирже. Оборот группы превышает 300 млн евро в год.

Источник: tourprom.ru

Оставьте ответ